BERUHIGEND UND ENTSPANNEND

Sandbilder haben eine faszinierende Magie, die Kinder und Erwachsene gleichermaßen in den Bann zieht. Diese Magie kommt von den langsamen, runden Bewegungen des Sandes auf seinem Weg nach unten.
Ein Sandbild zum Entspannen und Beruhigen zu verwenden ist die einfachste Art der Meditation.
Und das ohne eine Technik zu erlernen: Sandbild umdrehen, beobachten und entspannen.

Weitere Infos und Tipps

IMMER ANDERS

IMMER ANDERS

Sie werden es wieder und wieder drehen, weil Sie schon gespannt sind, wie die nächste Sand-Kreation aussehen wird. Mit...

mehr lesen
GUTE SCHWINGUNG

GUTE SCHWINGUNG

Aus der Hirnforschung wissen wir, daß bestimmte Bewegungsformen uns beruhigen. Es sind die Art von Bewegungen, die...

mehr lesen